Personlig træning

 

​

Personlig træning og/eller individuel teknik retning.

​

Det er meget individuelt, hvilke udfordringer og/eller målsætninger den enkelte har til sin træning. Derfor er det vigtigt, at vi tager udgangspunkt i dine ønsker og mål, og skræddersyer et forløb som passer til dig. 

 

Jeg arbejder ud fra en holistisk tilgang, hvor du og dine erfaringer, dine forudsætninger, dine ønsker og din målsætning er udgangspunktet for vores samarbejde. 

 

Hvadenten du ønsker at blive stærkere, mere udholdende, genoptræning efter en skade eller forbedre din teknik, er det vigtigste for mig, at du får optimalt udbytte og glæde af din træning. 

 

Der er mange årsager til, at mine klienter henvender sig - fra de helt uerfarne (unge som ældre), til de mere øvede, der har brug for sparring og konkrete værktøjer til at komme mest effektivt i mål.

 

Uanset din alder og erfaring finder vi i samarbejde den rette vej for dig.

 

Kan kun bookes efter aftale - kontakt mig ved at klikke her "kontaktoplysninger".

​